【関節リウマチ治療法の紹介】
音楽でリウマチ治療
関節リウマチのユニークな治療として、音楽で心と体をいきいきとさせるという方法も実際に行われています。
言うまでもないことですが、ストレスは関節リウマチを悪化させる一因となっています。このストレスを軽減させるために、音楽を聴いて身も心もリラックスさせていくわけです。
まさに、音楽の持つ精神安定の作用をうまく利用しているといえるでしょう。
音楽でリウマチ治療することのメリットは、なんといっても副作用の心配がないことです。1/fの揺らぎという特徴を持つ音楽を聴いていると、α波という脳波が発生してきます。
その結果、だんだんと心が落ち着き、血行もよくなっていくのだそうです。こういったα波を生み出す音楽はバロック音楽に多くあります。
聖マリアンナ医科大学難病治療研究センターには、医師達が中心となって作られた「リウマチ性疾患音楽療法研究会」というものがあります。
ここでは、世界各地で活躍しているミュージシャンや医師達によるラテン音楽とジャズが演奏され、関節リウマチの患者がリズムに乗ってリウマチ体操したりするそうです。
実は、アメリカでは音楽療法が既に50年前から研究されており、たくさんの病院で取り入れられているといわれています。
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